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Consejo de: Alcoholismo

 Alcohol y protección cardiovascular 

El alcohol ingerido en pequeñas cantidades parece que protege de enfermedades cardiovasculares. De todas formas, es difícil aconsejar a personas abstemias que tomen alcohol con regularidad, ya que no se sabe nunca si se puede iniciar así un mecanismo de toxicomanía. Por otra parte, tampoco hay razón para privar de un placer a un bebedor moderado, que ha demostrado su capacidad de moderación.

Generalmente, se considera consumo moderado la ingesta diaria de 40 g de alcohol puro para el hombre y 20 g para la mujer. Aunque no se debe olvidar que el grado de toxicidad depende de diferentes parámetros, tales como alimentos asociados, tamaño corporal, disposiciones genéticas o el estado de salud.


 
 
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